Việc trang bị tốt cho kỳ tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc kiểm tra bề mặt. Họ cũng cần lựa chọn trang phục phù hợp, thông thoáng và giúp chống trơn. Dạy tập đi chậm và cẩn thận. Hãy nắm vững tay vịn. Nhìn kỹ xung quanh trước khi bướ